Praktiskais kurss ''”Kā atbrīvoties no stresa un bailēm, un iegūt vairāk enerģijas?”

Šodien, 21.gadsimtā ir mega daudz piedāvājumu stresa noņemšanai, mazināšanai – gan brīnumtabletītes, gan dažadi jogas, meditāciju, pozitīvas domāšanas piedāvājumi, bet vai mēs patiesībā zinām, kas ir STRESS? Iluta, tu to paskaidroji, izstāstīji un parādīji TIK detalizēti, ka rodas pavisam cita attieksme pret tautā izslavēto biedu STRESU. NOTEIKTI iesaku noklausīties šo vebināru, tas patiešām ir to vērts! Paldies, Iluta!!!

Šodienas nodarbība “Stress” iedarbojās kā smagsvara artilērija uz senāk rūpīgi sargātajām, apčubinātajām savām diskomforta emocijām, ka tik nepasprūk vaļā.
Izrādās, ka šodien atsienam maisam galu vaļā, izberam un ļaujam tām ieraudzīt gaismu un elpot, būt. Tās pabirst riņķī visapkārt, tādas – “ne-parādes”, bet visām ir vieta būt, savs uzdevums. Kāds? Ko ar tām darīt?
Es atbildi saņēmu, paldies par tik spēcīgi iedarbīgu un reizē vienkāršu informāciju!”

“Cik daudz meistarklases apmeklētas, kur māca cīnīties (tieši cīnīties) ar stresu – māca elpot, sasprindzināt un atslābināt ķermeni, fokusēties utt. Tas viss ir labi. Lai uzietu uz skatuves tas palīdz. Bet nākamreiz viss tieši tāpat..un aiznākamreiz..un tā visu mūžu – elpo, sasprindzinies, kamēr vienreiz apnīk un sāc dusmoties uz sevi un izvairīties no visa, kas varētu sagādāt stresu. Tas ir kā dzert Ibumetinu ar iekaisušu zobu- uz brīdi pāriet, bet zobs ir slims un drīz atkal sāks sāpēt. Šajā vebinārā tiek sadakterēts cēlonis, nevis apārstēts simtoms. Un mums ir ļoti paveicies, ka esam satikuši īsto ,,dakteri”, kas nevis uzliek ceļmallapu uz rētas, bet gan atver, iztīra un palīdz sadziedēt. Tā ir milzīga dāvana, ko Iluta mums pasniedz- spēja saprast un pieņemt sevi un jā – arī savu stresu ar visiem tā cēloņiem.”