BIBLIOTĒKA

Laipni lūgti mūsu bibliotēkā! Šeit ir savākti dažādi raksti, kuri jums būs noderīgi apmācīšanās procesā. Šeit jūs atradīsiet rakstus par aktuālām tēmām, kuras ir sadalītas kategorijās, lapas labajā pusē. Mēs strādājam ar cilvēkiem un saprotam, kādi jautājumi viņus uztrauc, tāpēc ik pa laikam, šeit tiks ievietoti jauni raksti, ar jaunām tēmām. Aicinām izteikt savu viedokli, aktīvi piedaloties diskusijās, un pievienojot komentāros savas domas par izlasīto.

Piedot vecākiem. Piedošanas lamatas.

Viena no bīstamākajām piedošanas sekām ir tas, ka piedošana jau pašā saknē norauj jūsu spēju atbrīvot apspiestās emocijas. Lai piedotu, ir jāizdzīvo tas, kas vispār “pavilka” uz piedošanu. Kā var izpaust visus aizvainojumus mātei vai tēvam, ja jūs jau viņiem esat piedevuši? Ja jūs neesat izpauduši visas sāpes, bet piedevuši ķeksīša pēc, tad iekšēji jūs […]

Ko bērnam nozīmē vecāku šķiršanās?

Vecāki bērnam ir kā labā un kreisā roka – tad, kad viņi šķiras, kad bērns redz viņu konfliktus, ja vecāki vēl tajos velk bērnu iekšā, un noliek izvēles priekšā, tad bērnu it kā rauj uz divām pusēm. Bieži bērns izrādā lojalitāti vienam no vecākiem, biežāk tam, kurš tika pamests, vai arī tam, kuram ir lielāka […]

Panikas lēkmes – mani novērojumi.

Es vēlos ar jums padalīties par maniem novērojumiem attiecībā par panikas lēkmēm. Iemesliem un risinājumiem. Kam ir raksturīgas panikas lēkmes? Protams, ka ‘’labiem puisīšiem un meitenītēm’’. Tiem, kuri ir ērti apkārtējiem, pareizi uzvedās, un galvenais: kautrīgi. Un no šī izriet, ja cilvēks iekšēji ir pieņēmis ‘’lēmumu’’ neizpaust sevi, nekādas savas emocijas, tad pilnīgi iespējams, ka […]

“NO KURIENES “AUG KĀJAS” VISĀM MŪSU BAILĒM UN PROBLĒMĀM?” 2 ieraksti.

Dzīvot ir bailīgi tikai tad, kad nesaproti, kas notiek tevī pašā. Kad zini, kas notiek, un zini, ko darīt – baiļu nav. Bailes rada informācijas trūkums. Mazas bailes jūsos izsauc dvēseles pārdzīvojumus. Lielas bailes jūs attur kaut ko mainīt dzīvē – darbu, attiecības, saņemt vairāk naudas. Bet spēcīgas, ilgstošas bailes – tās jau izpaužas fiziskos […]

Kā es atbrīvojos no panikas lēkmēm?

Dažādiem cilvēkiem panikas lēkmes izpaužas dažādi. Man tas bija tā, it kā es nezinu, kur man sevi likt. Man iestājas pilnīga panika no tā, ka es nezinu, ko es gribu un ko man darīt? It kā es meklēju stūrīti, kurā paslēpties. Man bija tāda sajūta, ka ja es atlaidīšu kaut kādu kontroli, tad viss, uzredzēšanos. Un šis stāvoklis bija ļoti nepatīkams. Es nespēju normāli dzīvot.

Laime uz cita nelaimes

Vai jūs esat dzirdējuši tādu teicienu – uz cita nelaimes savu laimi neuzcelsi? 
Domāju, ka esat. Šajā rakstā es vēlos parādīt, ka šis teiciens ir pretrunā ar realitāti. Piemēram, ir skaista meitene. Jautra, interesanta. Un ļoti daudzi puiši vēlas ar viņu iepazīties. Un viens no šiem puišiem ar viņu iepazīstas. Izveido atttiecības. Ģimeni. Viņa viņam dzemdē bērnus. Un visi pārējie puiši atkrīt. Viņi protams, ka ir bēdīgi, ka viņa tika citam. Kāds vispār nevar viņu aizmirst. Kāds vai jūk prātā no tā, ka viņa ir laimīga ar citu. Kāpēc? Tāpēc, ka tas, kuram tika tā meitene, uzbūvēja savu laimi uz otra nelaimes.

Uz augšu