RU LV EN

Individuālā terapija

 
Aiz psihoterapijas robežām. 

Man vajadzēja apmēram 7 gadus, lai izietu aiz psihoterapijas robežām un izveidotu reālu metodi darbam ar pirmo psiholoģisko traumu. Darbs notiek instinktu līmenī: notiek atkārtojošos dzīves traumu neitralizācija, kas palīdz iziet no aizslēgtā apļa un pāriet jaunā dzīves līmenī. Jūs varat iziet individuālo terapiju un uzzināt par sevi to, par ko nekad nenojautāt. Atrast un aizvākt pirmo iemeslu jūsu psiholoģiskajām problēmām.


 
 
Pamata stāvoklis, ar kuru es strādāju ir veģetatīvā distonija un dažādas sāpes (emocionālas un fiziskas). Sāpe, kura ir iešūta atmiņas mehānismā, iezīmogota, ielīmēta dziļi cilvēkā. Tā sāpe, kura neļauj virzīties uz priekšu, liekot pastāvīgi skatīties atpakaļ. Tā sāpe, kura aizēno apziņu. Tā sāpe, caur kuru mēs PIEŅEMAM LĒMUMUS, tā sāpe, caur kuru mēs VEIDOJAM vai NEVEIDOJAM attiecības. Tā sāpe, caur kuru mēs VEIDOJAM SAVU DZĪVI. Es protu neitralizēt šo sāpi, novākt iemeslu, novākt sakni. Visas cilvēka problēmas izaug no vienas saknes.Tās pat nav problēmas, bet sekas VIENAM - VIENĪGAJAM IEMESLAM.
Lai ķermenī un dzīvē ienāktu pārmaiņas, ir nepieciešams identificēt un atrisināt iekšējos konfliktus. Ir nepieciešams atrast programmu, kura ir ieslēgusi noteiktu slimību, simptomu, atkarību, liekā svara uzņemšanu vai uzmācīgu uzvedības modeli. Zem katras slimības/psiholoģiska stāvokļa slēpjas neatrisināts emocionālais konflikts.Metodes, ar kurām es strādāju, novāc dziļākās sāpes sakni, maina personības fundamentu. Terapiju laikā notiek negatīvo reakciju izstrāde un neitralizācija, kuras ir iešūtas cilvēka personības kodā.
 
Cilvēkam pašam ir grūti (pat neiespējami) atrast savu pašu dziļāko sāpi. Tas notiek tāpēc, ka sāpīgais pārdzīvojums tik ļoti fokusē un sašaurina cilvēka uzmanību, ka viņš nav spējīgs paskatīties uz savu problēmu no visām pusēm un tādējādi bieži nevar ieraudzīt acīmredzamo. Vēl to sauc par aklo punktu, kurš pasargā cilvēku no pagātnes pārdzīvojumiem.
 
Darbs sākās no pirmās iepazīšanās - diagnostikas konsultācijas, kurā es pieņemu lēmumu par tālākās sadarbības iespēju.Terapijas notiek Skype režīmā. Pieredze ir parādījusi, ka strādājot tiešsaitē, kvalitātē ir tādā pašā līmenī kā strādājot klātienē. Rezultāti ir neatkarīgi no terapijas formāta, bet no instrumentiem, kurus pielieto terapeits. 
 

Es piedāvāju:

  • Dziļās traumas izstrāde
    Mūsu dzīve bieži ir pakļauta noteiktām programmām. Tas notiek automātiski un neapzināti. Lai valdītu pār savu dzīvi, ir jāatrod un jāapzinās šīs programmas. Iedziļinoties jūsu zemapziņā, var ieraudzīt iemeslu, kādēļ jūsu dzīvē viss tā notiek. Dziļā trauma ir tas, ko vajag atrast un izstrādāt. Dziļās traumas neitralizācijas metode ir ekoloģiska un ieekonomē laiku (gadus!) ‘’darbam ar sevi’’, tāpēc ka, strādājot tikai ar simptomiem vien, tiem ir tendence ‘’ieaugt’’ atpakaļ, tikai citās vietās. Un, kamēr sakne netiks izrauta, viss, kas ir tās atvases, uztrauks jūs un traucēs jums dzīvot.  
  • Psihotrauma ieraksta sevī 5 līmeņu reaģēšanu:

    - Instinkts (izdzīvošana veids)
    - Lēmums (kā nolēmu justies)
    Kādu secinājumu veicu šajā situācijā:
    - par sevi
    - par citiem cilvēkiem
    - Drošā uzvedība (kā nolēmu tālāk reaģēt līdzīgās situācijās)
    - Kompensācija (kā nolēmu saņemt uzslavu, mīlestību, pieņemšanu)

    Šo shēmu cilvēks sev izveido ļoti agrā vecumā un  pēc tās neapzināti dzīvo visu dzīvi, nesaprotot, kāpēc ar viņu notiek tādas lietas? Kāpēc pret viņu cilvēki tā attiecas? Kāpēc viņš bēg no dažādām situācijām? Kāpēc viņš vienmēr izveido sev tādas attiecības? Kāpēc viņam vienmēr ir problēmas ar naudu utt. 

  • Pirmās traumas analīzi un neitralizāciju
    Pati dziļākā sāpe ne tikai vienkārši dzīvo cilvēkā, bet arī ietekmē to, kā viņš uztvers realitāti. Dziļās traumas neitralizācija dod spēju redzēt realitāti – pasaules karti,- tādu, kāda tā ir. Traumas izstrāde atgriež atpakaļ cilvēkam to enerģiju, kura līdz šim tika bezjēdzīgi sadedzināta,  jo tika atdota, lai izbēgtu no bailēm un traumas. Pielietojot noteiktas tehnikas, šie stāvokļi pakāpeniski sāks mainīties.
  • Darbu ar zemapziņas programmām un to maiņu
    Jūs apzināsieties savas uzvedības iemeslus un kāpēc tieši tāda reakcija jums ir raksturīga.Jūs iegūsiet izpratni par jūsu uzvedību, jūsu negatīvajām zemapziņas programmām un stereotopiskajām reakcijām – iemesliem, kuri jūs noveda pie esošās situācijas.
    Traumas izstrādes laikā no jūsu ‘’cietā’’ diska tiek nodzēsta destruktīvā bāzes programma, kura radīja visas pārējās programmas
  • Slimības iemeslu noskaidrošana
    Jebkurai slimībai ir savs sākums un savs iemesls. Visam ir sava jēga un ja to saprast, tad stāvokli var atvieglot vai arī pilnībā izārstēties. Ir grūti izārstēt slimību, nenovācot problēmas sakni. Organisms ieslēgs atkal no jauna slimības mehānismus vai arī mēģinās noturēt esošo stāvokli. Lai izārstētos, nevajag cīnīties ar sevi, bet atrast konfliktu, kurš ir ieslēdzis noteiktu simptomu.
  • Terapijas moduļi
    Visefektīvākais darbs ir moduļu darbs. Katrs modulis sastāv no 5,10,15,20 terapijām un katrs modulis sevī ietver iepriekšējā moduļa terapijas darbu. Terapija notiek 1-2 nedēļa, no 1,5 - 2 stundām par vienu terapiju. Moduļu skaits ir atkarīgs cik ''jautra bērnība'' cilvēkam ir bijusi, vai arī viņa stāvoklis ir ļoti ielaists. Terapiju skaitu nosaka pats klients. Ir iespējams ''brīvdienu moduli'', kurš ir domāts cilvēkiem, kuri ir aizņemti pa darba dienām. Šim modulim cena būtiski atšķiras, sīkākai informācija rakstīt privāti. 

Kādas problēmas es
palīdzu risināt?

  • dažādi baiļu stāvokļi;
  • uzmācīgas domas;
  • trauksmes stāvokļi;
  • panikas lēkmes;
  • veģetatīvā distonija;
  • uzmācīgās domas vai darbība;
  • galvas reiboņi;
  • bailes no publiskās uzstāšanās;
  • bailes kļūdīties;
  • negatīvas, atkārtojošās situācijas (dzīves cikli),
  • gremošanas traucējumi (kuņģa čūlas, kuņģa dedzināšana, apendicīts);
  • hroniskā noguruma sindroms;
  • prostatas vēzis;
  • krūts vēzis; 
  • ādas problēmas (psoriāze, ekzēma);
  • onkoloģija;
  • muguras sāpes;
  • alerģijas;
  • anoreksija;
  • liekais svars;
  • redze problēmas;
  • artrīts;
  • ginekoloģija;
  • Ja sarakstā nav minēta tā problēma, kura uztrauc Jūs, tad droši jautājiet, aizpildot kontaktu formu.

Vairāk par terapiju

Esmu eksperts

  • Dažādiem baiļu stāvokļiem
  • Onkopsiholoģijā
  • Darbā ar sarežģītām diagnozēm
  • Darbā ar sāpēm
  • Veģetatīvajā distonijā
  • Pirmās traumas neitralizācijā.
 

Kas notiek pirmajā konsultācijā?

Pirmajā konsultācijā mēs iziesim cauri Jūsu dzīves līnijai un noteiksim, kāds ir “diagnozes” iespējamais iemesls. Savāksim jūsu dzīves nozīmīgākos notikumus un pārdzīvojumus. Pēc tam, ja es piekritīšu strādāt ar jums, mēs uzsāksim jūsu iekšējās sāpes neitralizāciju, kā rezultātā jūsu pašsajūta sāks pakāpeniski uzlaboties. Tas nenozīmē, ka Jūs kaut ko aizmirsīsiet un pārstāsiet vispār uz to reaģēt, – aizies tikai pati emocionālā spriedze, un Jūs atkal varēsiet valdīt pār savu stāvokli, lai neiestrēgtu tajā, kas uztur Jūsu pārdzīvojumus.

Ja es piekrītu ar jums strādāt tālāk, tad nākamo terapiju formāts ir sekojošs:
 
  • Dzīves scenārija meklēšana (iekšējais pašapmāns);
  • Darbs ar vecākiem (saiknes atjaunošana);
  • Terapeitisks darbs ar jūsu  problēmu, pielietojot zemāk nosauktos terapeitiskos instrumentus.
  • Sāpīgo stāvokļu atbrīvošana caur somatisko regresiju.
  • Pirmās traumas neitralizācija (vienreiz un uz visu dzīvi).

Kādu metodiku es pielietoju

  • Dzīves scenārija analīze;
  • Slimību Psihosomatika, Bioloģiskā dekodēšana, Totālā bioloģija;
  • Mentālā terapija: bioloģisko punktu terapija, pieredzes modifikācijas tehnika, emocionālā līdzsvara tehnika;
  • Resursa stāvokļu meklēšana, darbs ar ķermeņa intuitīvajām reakcijām;
  • Regresīvā hipnoze; 
  • Dzīves cikli, ģimenes sistēma, dzimta, iekšdzemdes periods;
  • Pirmās traumas diagnostika;
  • Emocionālās spriedzes apjomīgā izdzīvošana;
  • Recall healing,
  • Vācu jaunā medicīna;
  • Fokusēšanās (Gene Gendlin);
  • Tīrā valoda un simboliskā modelēšana ( James Lawley and Penny Tompkins);
  • Metaforiskās asociatīvās kārtis (MAK);
  • Sistēmiskie uzstādījumi;

Konsultāciju formāts

Darbs notiek online formātā. Jums ir jābūt piekļuvei internetam, mikrofons un video kamera, tad jums ir viss, lai notiktu efektīvs darbs ar sevi no jebkuras pasaules malas. Jums ērtā vietā un laikā. Droši vēršaties pēc palīdzības, runājiet par to, kas Jūs uztrauc, jo tas, kas netiek izrunāts un pateikts, var pārvērsties daudz smagākos stāvokļos. Pirms veicat apmaksu, obligāti iepazīstieties ar terapijas noteikumiem. 

Biežāk uzdotie jautājumi par terapiju - lasīt šeit 

Traumas izstrādes ieguvumi: 
Pēc izstrādes notiek to resursu atbloķēšana, kuriem pieeja bijusi bloķēta. Cilvēkam atgriežas viņa dabīgā spēja izdzīvot katru dzīves momentu pilnībā. Visas izstrādātās taktikas un bēgšanas stratēģijas no pirmās traumas (nevēlamie uzvedības modeļi un reaģēšana) pakāpeniski sāks pazust, jo tiem vairāk netiks dota enerģija, kura tos uzturēja. 

Tas nenozīmē, ka cilvēki, kuri ir izgājuši šo terapijas kursu, nekad vairāk nejutīs bēdas vai necietīs; tas viss būs, ja jums būs tādi apstākļi. Pats galvenais šīs metodes sasniegums ir tajā, ka cilvēkam būs visi resursi, lai pārdzīvotu visas situācijas adekvāti, bez zaudējumiem.

Vēlos pievērst Jūsu uzmanību – varbūt arī Jūsu prāts vēlas kaut ko izmainīt, bet Jūsu zemapziņai nepatīk izmaiņas. Lai ir slikti, bet viss ir pierasts un pazīstams. Jo tuvāk nāk terapijas laiks, jo vairāk domu – ‘’kam man to vispār vajag?’’, ‘’varbūt pagaidīt, varbūt kaut kā pats viss nokārtosies?’’. Un apkārt viss sāk salikties tā, lai pamaisītu jums – te aizgulējos, te aizmirsu, te kāds ciemos atnāca, te vēl kaut kas. Pēkšņi uzrodas kādas svarīgas lietas.

Tā ir zemapziņas normāla reakcija. Visas aizsardzības sistēmas uzreiz ieslēdzas. Tāpēc jau iepriekš ir vērts saplānot terapijas dienu tā, lai neviens jums netraucētu. Un galvenais – pieņemt sev lēmumu. Tikai iekšējā sagatavotība un vēlme palīdzēs kaut ko izmainīt. Ja jūs tomēr nolēmāt tikt skaidrībā ar sevi, tad ejiet līdz galam. Citādāk tā arī jūs dzīvosiet pēc vecajām, pierastajām programmām un palaidīsiet garām visas dzīves iespējas. 



Uz tikšanos!

\

TERAPIJAS APMAKSA

Ievada terapija - diagnostika.

Nav laika ierobežojumu
EUR 49 PIRKT

IZDEVĪGĀK PIRKT MODUĻUS

5 terapijas
EUR 289
10 terapijas
EUR 469
15 terapijas
EUR 579
20 terapijas
EUR 739
Darbs ar onkoloģiju
EUR 99
Darbs tikai ar konkrētu slimības diagnozi. Vienas terapijas apmaksa.

Viena terapija

Nav laika ierobežojumu
EUR 79 PIRKT

Atsauksmes

Ilva Grießner Atsauksme par kurss INDIVIDUĀLĀ TERAPIJA Visu savu viennoziimiigi pieaugusha cilveeka dziivi (un tie ir gadi 28) esmu ciiniijusies pret lieko svaru. Jaa, tieshi ciiniijusies. Taapec arii vienmer tas bija jau nolemts - zaudeejums, atkal un atkal un atkal, un atkal 786 reizi. Protams es mainiijos, vienmeer sai celja ko iemaaciijos, sapratu, analizeeju, sajutu kaapumus un kritumus, kautreejos un sleepos, demonstreeju un pieprasiiju......bet nekad, nekad neieguvu piepildiijuma sajuutu, es sevi pildiiju ar eedienu, taadeejaadi droshi vien cerot, ka guushu sho vieniigo, sho sevis pienjemshanu, un nav noziimes, vai tas ko veelies pienjemt sver 60 kg vai 150 kg. To es nesapratu, to es nemaceeju viena pati saprast. Un mans celsh, mani mekleejumi satika Ilutu. Tas bija pirms aptuveni gada. Mes 2017.gada otraa pusee uzsaakaam paraleeli kursiem, ko iegaadaajos, arii individuaalaas terapijas. Visaadi bija. Man skita reizeem, kas notiek?, ko es daru?, ko man tas dos?. Ir tiesham tas veerts? Ko dariija svars (tas bija iemesls, kaapec es it kaa gaaju uz terapiju, kaapeec man skita es neesmu laimiiga) - svars auga. Tris meneshi katru nedeelju tikshanas ar Ilutu, reizeem labas sajuutas, reizeem apjukums, bet es vienkaarshi paljaavos, klausiijos un dariiju, dariiju uzdevumus, kuri varbuut man likaas mulkjiigi pirmaa mirklii, un kaut kad, kaut kad es vispar saaku saprast, ko noziimee just, just sevi, savu kjermeni, un just savas domas. Saaku apzinaaties taadu kaa dziives kjeediiti, kaa visas molekulas virkneejas kopaa, kaa viss veidojas, kaa var aiziet vienu celju, kaa aizziet otru, tas saaka ziimeeties paleenaam kopaa, es darbojos ar domaam, kuras agraak pat praataa neienaaca. Esmu normalizeejusi svaru, man izdodas, saakotneeji ljoti koncentreejos ko un kaa, shodien, taa vienkaarshi ir mana ikdiena, ar prieku, ar gandariijuma sajuutu katru dienu, gandariijumums, gan par nogurumu, gan par pacilaataam sajuutaam. Es dziivoju savu dziivi.  Es zinu ko veelos, kaa veelos justies, jo vairaak es iejuutos taajaa, kaa veelos justies, jo es attopos ka es taa jau juutos ???? Daba plaukst, es plaukstu, cilveeki ap mani plaukst......paldies Tev Iluta, ka iedevi man shaadu pavasari, paldies, ka paraadiiji man veidu, kaa buut pashai. es juutos tik autentiska kaa veel nekad agraak, un manas iespeejas ir vienkaarshi neierobezjotas - shii sajuuta ir taa laime un briiviiba, ko daudzi meklee. Cienjaa, Ilva” LASĪT VAIRĀK Sigita Grunte Atsauksme par kurss INDIVIDUĀLĀ TERAPIJA Atsauksme par individuaalo terapiju. ... Katrs riits iesaakas vienaadi. Piecelies un neko negribas dariit, atcelju visu uz riitdienu, jo riit tachu es to izdariishu. Bet cits riits saakas taapat un taapat un taapat. Ar soliishanu izdariit riit, ar smagumu kruutiis un velmi sarauties un paguleet. Un tad Tu peeksnji saproti, ka kautkas nav taa, ka shis staavoklis jau velkas ilgaaku laiku....kautkas ir noticis, ar ko es pati netieku galaa. Un kas notiek? Es saprotu ,ka man ir vajadziiga paliidziiba. Pirmaa doma protams ir Iluta. Kaapeec Iluta? Jo labu laiku atpakalj pabeidzu vinjas kursus. Taa iespaidaa nomainiiju visu savu dziivi. Aizgaaju no nemiilama darba, paarbraucu uz LV, paarveertu hobiju patstaaviigaa darbaa ar ko nodarbojos veel joprojaam. Zinaaju,ka Ilutas tehnikas straadaa, jo pati to piedziivoju. Shoreiz gan nebija kursi, bet Individuaalaa terapija, jo vajadzeeja ko stipraaku par pashas jautaajumiem. Bija vajadziigi pareizie jautaajumi un tos Iluta zina. Terapijas bija smagas,uzzinaaju lietas un sajuutas par kuraam man pat nebija nojausmas.Pati liekus jautaajumus neuzdevu, pilniigi nodevos Ilutas vadiibai, jautaajumiem un atbildeem. Bez pilniigas atdoshanaas rezultaatu nebuus. Vai man ir rezultaati. Jaa un ljoti juutami. Smaguma sajuuta kruutiis pazuda tuuliit, jo tika atrasts konflikts un tas atrisinaats. Agriezaas darba un dziives prieks. Veelreiz uz jautaajumu kapeec Iluta, varu atbildeet, ka negribeeju lietot antidepresantus,gribeeju atrisinaat savus konfliktus. Vai es ieteiktu Individuaalo terapiju? Noteikti. Tas ir smagi un saapiigi, asaras birs vairaak kaa pupas.... bet.... tas buus taa veerts. Atvieglojums buus taads,kaa peec visa muuza neizpaustaa nosleepuma atklaashanas. Sigita LASĪT VAIRĀK Mārīte Loka Atsauksme par kurss INDIVIDUĀLĀ TERAPIJA Es pāris dienas atpakaļ par tevi iedomàjos, gribéjas uzrakstīt. Bet tad sāku domàt, - a ko lai rakstu, kad šobrīd atrodos tādà stàvokli, kas mani dara laimīgu....man pat brīžiem uzrodas jautājums vai tā drīkst būt.... kad manī ir miers..es nejūtu to spriedzi. Esmu atvérta it visam jaunam un man nav bail kļūdīties. Manas atiecības ar vīru ir uzlabojušàs..mums pékśńi ir atkal kopīgas témas...brīžiem izjūtu tādu kutináśanas sajūtu vederā, kad abi flirtéjam :)))), ja man ir vajadzigs papukstét, tad tas nebeidzas ar kaśķi, bet gan ar smaidu. Tagad saprotu, KĀ es pati veidoju savu apkārtejo vidi ar savàm domàm.” Mani kaut kas iekšēji nelika mierā,  līdz kamēr es uzgāju Iluta un šo skolu.  Šodien es zinu, kas tas bija/ir...Tā biju Es,  apmaldījusies savos iekšējos labirintos. Iluta ieslédza gaismu labirinta galā, lai es pati atrastu izeju. Paldies Ilutai par pavadīšanu šajā ceļojumā. LASĪT VAIRĀK

Mēs iesakām pievērst uzmanību šiem kursiem

Skatīt citus kursus