RU LV EN

Mana Jaunā Dzīve

25 praktisku nodarbību kurss
Kursa mērķis – atbrīvoties no emocionālās spriedzes un zemapziņas konfliktiem. Izeja no automātiskās uzvedības šabloniem. Jūs iemācīsieties valdīt pār savām domām un emocijām –  un vesela dzīve ar  neierobežotām iespējām priekšā!  Kursā ir savāktas  efektīvas un praktiskas metodes, kuras palīdzēs valdīt pār savām emocijām, domām un ķermeni. Jūs iemācīsieties atrast savus iekšējos konfliktus, ierobežojošās pārliecības, apzināsieties tās iemeslus un atbrīvoties no tām!  Jūs iegūsiet to informāciju, kura var izmainīt Jūsu dzīvi uz visiem laikiem. 

Šis kurss palīdzēs jums atrisināt divus sarežģītus uzdevumus. Palīdzēs noņemt spriedzi, kuru ir izveidojis iekšējais konflikts.Jūs apzināsieties kā ir izveidojušies Jūsu uzvedības šabloni, kāpēc noteiktas situācijas izsauc Jūsos diskomfortu un kā no tā atbrīvoties. Palīdzēs atrast savas (un citu) ierobežojošās pārliecības.
Jūs uzzināsiet cik izplatīti ir dzīves scenāriji un apzināsieties, kāpēc cilvēki tā uzvedās.s.  
Šajās nodarbībās Jūs iemācīsieties atrast tās destruktīvās domas, kuras ierobežo Jūsu dzīvi. Daudza destruktīvās pārliecības Jūs pat neievērojat, bet diemžēl, tās strādā kā pulkstenis un jo vairāk Jums tādu destruktīvu pārliecību ir, jo vairāk Jūs līdzinaties robotam, kurš strādā pēc kaut kādām ieprogramētām programmām, kuras pats neapzinās.. 
Ļoti daudzi cilvēki maldās, uzskatot, ka viņi nespēj valdīt pār savām emocijām, ka tas ir kaut kas tāds, kas notiek spontāni, kā reakcija uz dzīves notikumiem. Emocijas, kuras Jūs agrāk uzskatījāt par negatīvām, kļūs par jūsu sabiedroto. Dažādi vingrinājumi palīdzēs Jums labāk saprast savas sajūtas, atbrīvoties no ķermeniskiem blokiem, kuri ir radušies no neizdzīvotām iekšējiem stāvokļiem, apgūsiet prasmi atbrīvoties no emocionālās spriedzes.

Šis kurs ir domāts Jums, ja:

  • Jūs tiecaties būt visur perfekts un vēlaties pierādīt pasaulei, ka jūs esat labs cilvēks;
  • Baidaties kļūdīties;
  • Kontrolējat sevi un citus cilvēkus;
  • Baidāties izpaust savas jūtas un emocijas, kā rezultātā jūsu ķermenis tās izpauž fizisku sāpju veidā;
  • Nespējat atbrīvoties no pagātnes pārdzīvojumiem;
  • Dzīvojat pastāvīgā muskuļu spriedzē;
  • Tiecaties atbilst noteiktam stereotipam sabiedrībā: ‘’ideāla sieva/vīrs’’, ‘’ideāla meita/dēls’’, ‘’ideāla māte/tēvs’’, ideāls darbinieks/priekšnieks’’;

Ieguvums no šī kursa: 

  • Jūs atbrīvosieties no iekšējās spriedzes.
  • Jūs iemācīsieties valdīt pār savu dzīvi.
  • Jūs sāksiet dzīvot tā, kā paši vēlaties.
  • Jūs atbrīvosieties no ilgi nestās aizvainojumu nastas uz visiem laikiem.
  • Atradīsiet savu neveiksmju cēloņus.
  • Mierīgāka attieksme pret dzīves problēmam un efektīva reakcija un dažādiem dzīves izaicinājumiem.
  • Jauns skatījums uz dzīvi un apkārtējiem cilvēkiem
    Jūs sapratīsit, cik viss ir vienkārši iekārtots.
 

Kursa vērtības:

  • Jūs iemācīsieties pareizi izmantot un kontrolēt savas emocijas.
  • Saņemsiet algoritmu, ar kura palīdzību atbrīvosieties no dažādām bailēm.
  • Izpētīsim emociju īpatnības zem ”mikroskopa” , pēc kā rezultātiem, jūs saņemsat atbildi , ko darīt ar šo visu hormono kokteili.
  • Iegūsiet dažādas tehnikas emociju pārvaldīšanai.
  • Paaugstināsiet savu kopējo psihisko tonusu, atbrīvosiet nobloķēto enerģiju, lai spētu dzīvot savu dzīvi šeit un tagad.
 

Lasīt kursa saturu

UZ KO IR BALSTĪTS KURSS?

Uz savas unikalitātes atklāšanu. Katrs cilvēks ir unikāls, un katrs cilvēks ir piedzimis, lai pildītu savu funkciju šajā pasaulē. Mūsu pašapziņa attiecībā pret to, kas mēs esam, nosaka mūsu robežas un ierobežojumus, kuros mēs dzīvojam. Lai sasniegtu vēlamo, ir svarīgi apzināties savas spējas, saprast savas vērtības, un ir jābūt pietiekami daudz enerģijai, lai sasniegtu vēlamo rezultātu. Enerģija var rasties tikai tad, ja atbrīvojas no iekšējās spriedzes. Iemīlēt sevi var tikai tad, ja zini, ko mīlēt. Ja pazīsti sevi un to, uz ko tu esi spējīgs.Tiekamies kursā!
 

Dalieties ar draugiem

 

Atsauksmes

Inese Rugāja Atsauksme par kurs Mana Jaunā Dzīve Pieteicos uz šo kursu, jo biju apmaldījusies dzīvē, man bija nepieciešama inventarizācija. Es īsti sevi nevarēju atrast, es pieļauju, ka tā notiek ar daudziem, kuri strādā ārzemēs un ģimene ir Latvijā. Kursa rezultātā es esmu satikusies ar sevi necerētos līmeņos, mācījusies dzīvot apzināti, problēmas redzēt un risināt, jo man ir instrumentu kaste, škiet, visiem dzīves gadījumiem. Galvenais es jūtu sevi kā savas dzīves režisoru, neko īsti negaidot no citiem, neizlaižot no sava redzesloka savus mērķus soli pa solim tiem tuvojoties. Visvērtīgākais man škiet iegūtie instrumenti problēmu risināšanā. Protams, mani sākumā tracināja mājas darbi līdz es secināju, ka bez tiem nekas nenotiks. Tā ir vēl viena atziņa, ko es ieguvu kursa rezultātā- plika teorija vien neko nedod, svarīgākais ir visu izmēģināt un pielietot praksē. Visvairāk mani priecē iespēja nodarbības saņemt videoierakstos, jo man bieži bija nepieciešams ilgāks laiks teorijas apguvei vai mājas darba veikšanai. Es esmu ļoti pateicīga Tev par Tavu pacietību un atrodu šo kursu kā ideālu variantu tiem, kas dzīvo ārzemēs un arī tiem, kas nevar rēķināties ar kaut kādiem notiektiem laikiem. Paldies Tev par visu. LASĪT VAIRĀK Judīte Gaļķinte Atsauksme par kurs Mana Jaunā Dzīve Kursam* Mana Jaunā Dzīve* pieteicos pēc kursa *Psihosomatikas kola*,jo to sajutu kā kaut ko labu priekš sevis. Šis kurss tiešām ir ļoti dziļš un iespaidīgs, kas palīdz ieskatīties sevī līdz pašiem dziļumiem. Palīdz atrast un ieraudzīt pārliecības,kuras traucē mainīt dzīvi, un virzīties uz priekšu, palīdz atrast iemeslus, kas traucē saskarsmē ar tuvajiem un arī ar apkārtējiem cilvēkiem. Kursā ir ļoti liels instrumentu klāsts,kuri palīdzēs  šai pilnveidošanās ceļā. Kursa apguve ir ļoti ērta,jo pieeja ierakstiem ir jebkurā diennakts laikā. Arī mājasdarbu analīze ir tūlītēja, kas ļoti atvieglo sevis izzināšanas ceļu. Šo kursu iesaku tiem,kuri grib iepazīt ne tikai sevi, bet arī citus cilvēkus. Jūs sapratīsiet,kāpēc jūs, un arī citi, rīkojas tā un ne citādi.Tiem,kas vēlas būt noteicēji pār savu dzīvi.Kuri ir gatavi iedziļināties un izpētīt sevi;tiem kuri vēlas atgūt dzīvesprieku un sirdsmieru,bet *jāstrādā* būs daudz! Paldies. LASĪT VAIRĀK Kristīne Brauzka – Niezere Atsauksme par kurs Mana Jaunā Dzīve SAS sāku mācīties un iepazīt sevi pirms viena gada. Šobrīd,kad tuvojas gadumija un es atskatos uz paveikto,esmu ārkārtīgi priecīga. Tik milzīgas iekšējās un ārējās pārvērtības ir notikušas manā dzīvē. Vairs ne mirkli nerodas doma apstāties. Esmu tik łoti pateicīga Ilutai,ka viña spēja palīdzēt man atrast zemapzińā iemeslus -fiziskajiem sāpju un slimību cēlońiem.   Izstrādājot tos, jūtu milzīgu atvieglojumu, energiju un prieku. Ilutas darba metodes man ir palīdzējušas atbrīvoties no kuņģa problēmām,no bailēm saslimt, no iekšējiem konfliktiem pašai ar sevi, no vēlmes pārveidot cilvēkus, no histērijas lēkmēm, no patstāvīgas apvainojuma sajūtas un vēl citiem smagiem akmeńiem, ko stiepu uz savas muguras jau no bērnības. Sieviete ir būtne,kurai nav paredzēts pa dzīvi sołot vienai un grūtības nest kā tikai sev piederošas,vienatnē ar tām cīnoties. Katrai no mums ir vajadzīga kādas citas sievietes pieredze,palīdzība vai iedvesma,mēs neesam radītas vienatnei.   Kāda šo mātes pieskārienu sajūt saskarsmē ar savu māmiñu,vecmāmińu,kāda cita ar draudzeni,vai nejauši sastaptu svešinieci,kas caur sevi pašu iepazīstot pasauli, tapusi viedāka un spēj dalīties ar savu gudrības spēku un mīlestību. Man palaimējās,jo iekšējā sajūta,jeb sievietes intuīcija parādija man cełu pie Ilutas…… LASĪT VAIRĀK

SĀCIET MĀCĪTIES JAU TAGAD

Pilnais

25 nodarbību ieraksti
+ papildu materiāli
EUR 239 PIRKT

Pa daļām

Pirms kursa sākuma un pēc pirmās nodarbības
EUR 129 PIRKT