RU LV EN

BIBLIOTĒKA

Laipni lūgti mūsu bibliotēkā! Šeit ir savākti dažādi raksti, kuri jums būs noderīgi apmācīšanās procesā. Šeit jūs atradīsiet rakstus par aktuālām tēmām, kuras ir sadalītas kategorijās, lapas labajā pusē. Mēs strādājam ar cilvēkiem un saprotam, kādi jautājumi viņus uztrauc, tāpēc ik pa laikam, šeit tiks ievietoti jauni raksti, ar jaunām tēmām. Aicinām izteikt savu viedokli, aktīvi piedaloties diskusijās, un pievienojot komentāros savas domas par izlasīto.
Kā dot padomus? Vai jūs zinājāt, ka ieradums dot padomus var būt arī dziļa iekšēja programma, kura patērē ļoti daudz dzīves enerģijas? Ja brīdī, kad jūs mācāt otram, kā dzīvot, jūs jūtat spēka pieplūdumu, tad ir vērts izskatīt savu iekšējo stāvokli. Biedējošā diagnoze krūts vēzis. Mīti par krūts vēzi sabiedrībā aug lielāki ar katru gadu. Dažas pārbiedētas slavenības apzināti atbrīvojas no piena dziedzeriem, izpaužot tādu kā protesta zīmi pret krūts vēzi. Dziļā cerībā, ka: “Nav orgāna - nav arī problēmu”. Cilvēku atsauksmes, kuri ir atrisinājuši savas problēmas. Cilvēku atsauksmes, kuri ir atrisinājuši savas problēmas. Palasiet un paklausieties šīs atsauksmes. Visi šie cilvēki aizgāja no šī kursa ar lielu daudzumu aizvērtu sev sāpīgu jautājumu. Ja ārējie mērķi jūs nedara laimīgus, vai tad ir vērts uz tiem tiekties? Ar ko atšķiras vesels cilvēks, kurš saņem to, ko vēlas, no nelaimīga cilvēka? Ar to, ka vesels cilvēks  ir laimīgs no tā, ka viņš ir dzīvs, sveiks un vesels, un ir adaptējies pie apkārtējiem apstākļiem. Kā izveidojās psiholoģiskās problēmas? Bildē ir attēlots koks kā psiholoģisko problēmu izveidošanās un izpausmes  metafora. Sākumā notiek kādi svarīgi notikumi. Parasti tie ir saistīti ar jauno un nezināmo, mūsu agrajā bērnībā vai atrodoties mammai vēderā (tur ir pati sakne). Mēs vēl nezinām, kā reaģēt uz šiem notikumiem, tā mums ir pirmā pieredze, un mēs pirmo reizi izjūtam tādas sajūtas. Tāpēc psihe nākotnes notikumos sāks ievērot un izcelt visus līdzīgus elementus, lai saprastu,vai tas mums ir droši, vai bīstami. Panikas lēkmes. Biežāk uzdotais jautājums par panikas lēkmēm - Kāpēc man agrāk tādu nebija? Cilvēks iziet no mājām, un te - iestājas nekontrolējama reakcija, sirds sāk ātrāk dauzīties, bailes un nepatīkamās sajūtas liek ātrāk atgriezties mājās, drošībā. Automātiskā reakcija. Kāpēc tās agrāk nebija, bet tagad uzradās?