+44 7477 532981
[email protected]

8 praktisku nodarbību kurss onlainā

Sevis Apzināšanās Skola aicina Jūs uz intensīvu un ekskluzīvu tālmācības kursu. Šis kurss ir veltīts vīriešiem un sievietēm, sievām un vīriem, mīļākajām un mīļākajiem, mammām un tētiem, meitām un dēliem, māsām un brāļiem, vecmmamām un vectēviem, patēviem un pamātēm, bijušajiem un topošajiem.

Šajā kursā mēs runāsim par attiecībām, ne tikai starp vīrieti un sievieti, bet attiecībām ar sevi, vecākiem, darba kolēģiem, draugiem, paziņām, ar pasauli. Jūs noteikti esat satikuši izskatīgus vīriešus un sievietes, kuri ir intelektuāli apdāvināti, bet dzīvo nelaimīgu ģimenes dzīvi? Varbūt arī jūs attiecaties pie to cilvēku kategorijas, kuriem ”neveicās mīlestībā”? It kā liekas, ka viss taču ir, bet kaut kā mīlestībā neiet…

Ja jums liekas, ka jums vienkārši neveicās, tad varu pilnīgi droši teikt……Tam nav nekāda sakara ar veiksmi. Viss slēpjas mūsu pārliecībās, pasaules uztverē, attiecībās ar vecākiem un audzināšanas modelī.

Šis kurss būs noderīgs tiem, kuri:

  • Nav attiecībās, vēlas tikt skaidrībā, kāpēc un izmainīt situāciju.
  • Dzīvo attiecībās, bet nav apmierināti ar to kvalitāti un vēlas labot esošo situāciju.
  • Atrodas šķiršanās procesā un nespēj izveidot sapratni starp abām pusēm.
  • Atrodas labās attiecībās, bet kaisle un romantika ir apdzisusi.

Jūs saņemsiet atbildes uz jautājumiem:

  • Kā attiecības ar vecākiem ietekmē mūsu dzīvi?
  • Kā viss sākās un kāpēc beidzās?
  • Kā audzināšana ietekmē mūsu partnera izvēli?
  • Kā pārstāt cikliski pārdzīvot vienus un tos pašus konfliktus?
  • Uzzināsiet, kādas jūsu nepieņemtās īpašības traucē jums būt laimīgiem attiecībās
  • Kā mūsu smadzenes liek mums darīt ‘’muļķības’’ un kā no tā izbēgt?
  • Kā atbrīvoties no pagātnes traumām un ēnām, kuras indē esošās attiecības?
  • Kāpēc jūs vienmēr pievelkat vienus un tos pašus partnerus?
  • Kā saņemt to, ko vēlies, atdotot to, kas nepieciešams otram cilvēkam?
  • Kā sakārtot ‘’nelīdzsvarotās’’ attiecības ar vīru vai sievu?
  • Meklēt jaunu mīlestību vai atjaunot iepriekšējās attiecības?
  • Sevis jušana un četri balansa punkti.
  • Saiknes atjaunošana ar māti un tēvu
  • Jūs iegūsiet instrukciju, kura soli pa solim aizvedīs jūs pie tām attiecībām, kuras jūs vēlaties.

Visa kursa laikā jūs sagaida ļoti daudz praktiskā darba, kurš ir balstīts uz savu iekšējo konfliktu apzināšanos. Kursa video ieraksts http://sevisapzinasanaskola.lv/ka-mes-veidojam-attiecibas/


Ko jūs iegūsiet?

Kursā ir savāktas dažādas tēmas un tehnikas, lai jūs izstrādātu uzmācīgos emocionāloss stāvokļus. Jūs saņemsiet instrumentus (tehnikas), lai efektīvi spētu izveidot veselīgas attiecības. Šīs tehnikas ir balstītas uz dziļu sevis izpratni, savu vajadzību un citu cilvēku vajadzību izpratni.

Ja jums jau ir attiecības, bet jums ir daudz pretenziju vienam pret otru, pastāvīgi emocionālie strīdi, šie vingrinājumi palīdzēs izprast jūsu reakcijas iemeslus, palīdzēs jums noteikt jūsu problēmas sakni un atrast pareizo ceļu, lai to pārvarētu.

Kursa laikā mēs izstrādāsim tādus stāvokļus kā: aizvainojumus, pazemojumus, greizsirdību, kaisles trūkumu, šķiršanos.    

Vīrietis un sieviete

  • Kas ietekmē attiecību veidošanos?
  • Divas dzimtas un divi likteņi
  • Vecāku vara
  • Attīstības etapi (meitene un zēns)
  • Meditācija ”Atbrīvošanās no pretenzijām pret vecākiem”
  • Papildus materiāli

Mīlestības anatomija

  • Kā viss sākās un kā viss beidzās?
  • Caur ko mēs veidojam attiecības?
  • Kāpēc ir grūti izšķirties?
  • Kāds ir mīlestības un kaisles noslēpums?
  • Kā veidojās romantiskā tieksme?
  • Attiecību problēmas un vientulība
  • Praktiskie vingrinājumi
  • Papildus materiāli

Mīlestības maskas

  • Vīrietis un sieviete – cik sver pagātne?
  • Mīlestība no pirmā acu skata?
  • Divi ceļi
  • Mīlestības seja un kara maskas
  • Vīrietis un sieviete – psihes anatomija
  • Praktisks uzdevums
  • Meditācija ”Dzīves līnija”.

Dzīves pārmaiņas

  • Četri enerģijas kanāli: Jūtas, Emocijas, Domas un pārliecības, Plāni un mērķi
  • Destruktīvi stāvokļi: Vainas sajūta, Aizvainojums, Skaudība Šaubas
  • Kā veidojas bailes?
  • Kā paaugstināt enerģijas līmeni?
  • Kas ir dzīves misija?
  • Kas ir mīlestība pret sevi?
  • Pieņemšana un samierināšanās
  • Meditācija ”Jūras dzelme”
  • Papildus materiāli

 

Tuvas attiecības – nākotnes labklājība

  • Attiecību anatomija
  • Seksuālā atbrīvošanās
  • Četri balansa punkti
  • Došanas un saņemšanas likums
  • Kolektīvā sirdsapziņa
  • Meditācija ”Virzība pie mātes”
  • Papildus materiāli

Attiecības ar māti:  – starpnieks starp mammas attiecībām ar vīru vai citiem cilvēkiem; – meitene (puika), uz kuras var izgāzt savas dusmas un slikto garastāvokli; – mammas noslēpumu glabātāja, tai skaitā, seksuāla rakstura; – mammas emociju aprūpētāja, it īpaši toksiskās emocijas, ar kurām viņa pati nespēj tikt galā, un bērns ir spiest būt par ”atkritumu spaini” tām.

Dzīves analīze. Balansa meklējumi

  • Zemapziņas programmu maiņa
  • Apzināšanās – atbildība bez vainas sajūtas
  • Sievietes un vīrieša tēli
  • Praktiskie vingrinājumi
  • Kādi instinkti valda pār mums
  • Virzība uz apzinātību
  • Kā pārrakstīt dzīves scenāriju
  • Kāpēc jums apkārt ir tieši TĀDI cilvēki. Ko labu vai sliktu viņi jums dod
  • Papildu materiāli

Pārliecību transformācija

  • Esības jautājums
  • Dēļ kā viss materializējas?
  • Vingrinājums ”Es esmu viss”
  • Praktiskie vingrinājumi
  • Vīrietis un sieviete – dualitāte
  • Bailes no jaunā
  • Upura dzīves scenārijs
  • Pārliecību tēla izveide un maiņa
  • Tehnika ”Pārliecību spilvens”
  • Papildu materiāli

Attiecības ar tēvu un jaunais dzīves ceļš

  • Noderīgas domas attiecību veidošanai
  • Meditācija ”Tēva pieņemšana”
  • Praktiskais darbs ar metaforiskajām kārtīm
  • Papildu materiāli

Kurss ”Iepazīsti sevi un citus” http://sevisapzinasanaskola.lv/courses/iepazisti-sevi-un-citus/ Dalība slēgtā grupā Facebook un ikmēneša vebināros ”Jautājumi – Atbildes”.

  • 8 nodarbību ieraksti + papildu materiāli
  • Nodarbības ilgums  1,5- 2 stundas

Nodarbību formāts 

  1. Pēc apmaksas jūs saņemat piekļuvi nodarbības ierakstam un (tehnikas, algoritmus, meditācijas utt.).
  2. Pēc katras nodarbības, atsūtot uzdoto mājas darbu, jums tiek atvērta piekļuve nākamajai nodarbībai.
  3. Reizi mēnesī notiek atgriezeniskās saites vebinārs ‘’Jautājumi un Atbildes’’.
  4. Visas apmācības laikā jūs varat komunicēt ar citiem kursa dalībniekiem speciāli izveidotā, slēgtā grupā Facebookā. Apmainīties ar pieredzi, atklāsmēm.
Q: Kā veikt apmaksu dalībai kursā?
A: Pēc tam, kad Jūs izvēlēsieties savu optimālo variantu, klikšķiniet uz pogas ”pirkt” un uz jūsu e-pastu tiks nosūtīti rekvizīti apmaksai.
Q: Kas man būs nepieciešams dalībai kursā?
A: Lai piedalītos kursā, Jums būs nepieciešams interneta pieslēgums. Nodarbības var klausīties no planšetdatoriem, telefoniem un datoriem.


Atsauksmes

Dina Redviņa

Atsauksme par kursu Viņš un Viņa. Attiecību anatomija

Uz šo kursu pieteicos, jo interesē attiecību tēma. Man ir bijusi 20 gadus ilga laulības pieredze un dažas īslaicīgas, neveiksmīgas attiecības. Pēc tam es sāku domāt, kāpēc tas tā ir? Tā pirms dažiem gadiem sāku pētīt dzimtas koku un atklāju, ka no paaudzes paaudzē ir neveiksmīgas attiecības. Gribēju to mainīt, lai man un maniem bērniem […]

Kristīne Silava

Atsauksme par kursu Viņš un Viņa. Attiecību anatomija

Uz kursu VVAA pieteicos gandrīz vienlaicīgi ar kursu MJDz. Izlasot mājas lapā to, ka ir šis kurss, zināju, ka agri vai vēlu tos iziešu, jo man šī tēma ir aktuāla. Šis kurss man patika, jo uzzināju informāciju, kas beidzot manam prātam ir stabila. Pirms tam informācija, kura iegūta gan internetā, gan grāmatās, gan no skolotājiem, […]

Evita Ratniece

Atsauksme par kursu Viņš un Viņa. Attiecību anatomija

Par kursu kopumā – paldies! Bija labi. Es esmu sajūsmā par šī gadsimta mācību iespējām un īpaši par formātu, kas ļauj to visu darīt ērti. Informācija noderīga, bieži izskaidrojoša. Saprotami Manai gaumei pietiekamā apmērā. Shēma, ka izstāsta teoriju un tad ir praktiskie vigrinājumi, metodes kā risinājums – strādā. Es ticu vienkāršām metodēm, šajā kursā tā […]

Agnese Zariņa

Atsauksme par kursu Viņš un Viņa. Attiecību anatomija

Es jau iekseji kadu laicinu gaidiju, kad sanemsu kaut ko lidzigu par viriesu un sieviesu attiecibam. Uzzinot par so kursu, loti nopriecajos, jo man si tema ir loti aktuala. Jau ieprieks meklēju atbildes uz jautajumu par viriesu un sieviesu attiecibam, bet to, ko sanemu no si kursa , nebija lidzigs nekam no ta, ko biju […]

Zanda Meija

Atsauksme par kursu Viņš un Viņa. Attiecību anatomija

Kursam “Viņš un Viņa attiecību anatomija” pieteicos, jo vēlējos sakārtot savas attiecības, atrast atbildes uz saviem jautājumiem par attiecībām, kā arī uzzināt, kā veidojas attiecības vienam ar otru, un citiem cilvēkiem. Viss vērtīgākais šajā kursā bija unikālās un apjomīgās zināšanas par attiecībām, kuras pirms tam nekad un nekur nebiju dzirdējusi.Meditācijas, lai sakārtotu attiecības ar vecākiem […]

Laura Grava

Atsauksme par kursu Viņš un Viņa. Attiecību anatomija

Ir nepieciešams daudz brīva laika, lai iepazītu sevi, apzinātu savu problēmu un risinātu to. Mācību procesam nevar pieiet virspusēji, jo tad arī no gaidītā rezultāta būs tikai virspusējais – teorija. Šobrīd uz lietām, sevi un cilvēkiem skatos citādāk. Viss ko vien esmu dzirdējusi un lasījusi pie Tevis lekcijās man bija kā milzīgs atklājums, ne jaunums, […]

Pilnais
189 EUR

8 nodarbības + papildu materiāli
Pirkt